Jesteś w:
Żyjemy w czasach, gdzie depresja i inne dolegliwości psychiczne zbierają swoje żniwa, gdzie psychiatria jest przeciążona, a ilość ludzi żyjących w poczuciu nieszczęścia i braku przyjemności z życia rośnie lawinowo. Podpowiadamy jak wykorzystywać naturę i czerpać z niej pozytywną energię. Jak się z nią łączyć? Co robić, aby natura pomagała nam czynić życie przyjemniejszym?
Natura ma nieocenioną moc pozytywnego oddziaływania na nas, potwierdzają to już same badania naukowe, ale co ważniejsze nasz organizm i nastrój najlepiej nam to pokaże, jeżeli tylko zechcemy spróbować.
Terapia lasem (Shinrin-yoku) - Co to jest?: Odkryj, jak japońska praktyka kąpieli leśnych może poprawić Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Dowiedz się, skąd wzięła się koncepcja Shinrin-yoku i jakie korzyści niesie ze sobą regularne przebywanie w lesie.
Dlaczego warto wstawać rano, co takiego magicznego mają poranki? Wschód słońca dobrze na Ciebie wpłynie, dbaj o swoje zdrowie psychiczne.
Od naszych czworonożnych przyjaciół, cudownych psów, psiaczków i piesków możemy się wiele nauczyć. Psia natura podpowiada nam, jak radośniej przeżywać życie. Czego konkretnie możemy się nauczyć podpowiadamy w tym artykule.
Poszukując dobrego nastroju warto wybierać zdrowe na to sposoby. Takie, które służą nam w trakcie jego polepszania, jak i po nim. Czytanie z pewnością do takich należy, zobacz jakie korzyści płyną z czytania, i na co prawdopodobnie dzięki temu nie zachorujesz.
Zachód słońca to magiczna chwila każdego dnia. Natura maluje piękne obrazy, każdego dnia inny. Czuj się zaproszony na tę wystawę, ona jest dla Ciebie!
Pamiętaj, że jedyną osobą odpowiedzialną za Twoje samopoczucie, nastrój i zdrowie jesteś tylko Ty. My tylko podpowiadamy, co robić, aby czuć się lepiej. Inspirujemy, nie pouczamy.
Czym byłoby nasze życie bez więzów, relacji międzyludzkich. A ile jest podobieństwa w tym względem ogrodu ? Ogród wydaje się idealnym symbolem naszych relacji.
Odpowiednie nastawienie psychiczne jest jedną z najważniejszych kwestii w życiu, naszym obowiązkiem jest o nie regularnie dbać. Deszcz, chwila zwolnienia, refleksja, kontakt z naturą potrafią czynić cuda. Podaruj sobie siebie samego, dbaj o swoje...
Siła i oddziaływanie natury na człowieka są co raz częściej zauważalne, wprowadzaj i otaczaj się naturą. Dom z naturalnymi elementami, czy to meblowymi, dekoracyjnymi przysłuży się wszystkim mieszkańcom.
