Natur, Psychologie, Psyche

Wir leben in Zeiten, in denen Depressionen und andere psychische Beschwerden ihren Tribut fordern, in denen die Psychiatrie überlastet ist und die Anzahl der Menschen, die in einem Gefühl des Unglücks und der Lebensunlust leben, lawinenartig wächst. Wir geben Tipps, wie man die Natur nutzen und positive Energie daraus schöpfen kann. Wie verbindet man sich mit ihr? Was kann man tun, damit die Natur uns hilft, das Leben angenehmer zu gestalten?

Die Natur hat eine unschätzbare Kraft der positiven Beeinflussung auf uns. Das bestätigen nicht nur wissenschaftliche Studien, sondern vor allem zeigt uns unser Körper und unsere Stimmung das am besten, wenn wir es nur versuchen wollen.

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